Что должны знать родители о профилактике кариеса.

Профилактика кариеса играет очень большую роль в здоровье человека
Больные зубы часто являются источником инфекции, откуда она по кровеносным и лимфатическим сосудам попадает в различные внутренние органы и не редко приводит к тяжёлым заболеваниям всего организма. Отсутствие части зубов затрудняет акт жевания и обработки пищевого комка слюной, что нарушает процесс пищеварения и влечёт за собой развитие желудочно-кишечного тракта. Кроме того, отсутствие части зубов нарушает речь и меняет облик, лицо человека. Сохранить зубы здоровыми на протяжении всей жизни важно и необходимо. Тем не менее, многие не соблюдают необходимые профилактические мероприятия и тем самым способствуют развитию заболеваний зубов. Заболевшие же нередко обращаются за медицинской помощью с опозданием, когда заболевание зашло далеко, и уже начали развиваться осложнения.
Кариес зубов (от латинского слова гниение) проявляется в постепенном разрушении твёрдых тканей зуба (эмали, дентина) с образованием полости различной формы и величины. Поражение зубов у детей и подростков кариесом зависит от медико-географических и бытовых условий жизни, возраста, состояния организма, характера питания, степени ухода за полостью рта.

У зубов три врага.

Первый враг – налёт, в котором «процветают» микроорганизмы. В процессе своей жизнедеятельности они выделяют молочную кислоту, разрушающую зубы.

Второй враг – сахар. Это не только продукт питания и жизнедеятельности микроорганизмов. Он срабатывает как клей, намертво «приваривая» зубной налёт к зубам.

Третий враг – недостаток микроэлемента фтора.

Имеется комплекс профилактических мероприятий, способствующих снижению кариеса зубов. Он включает обще-оздоровительные мероприятия, рациональное питание, гигиенический уход за полостью рта, введение в организм микро- и макроэлементов, витаминов и др. биологически - активных веществ, укрепляющих структуру зубных тканей. В систему профилактических мероприятий обязательно входит санация полости рта у стоматолога. В зависимости от активности кариозного процесса и интенсивности поражения зубов кариесом дети должны санироваться (осматриваться и при необходимости лечиться) от 1 до 3-х раз в год с проведением профилактических мероприятий. Однако, усилий одного только стоматолога в вопросах профилактики кариеса недостаточно – необходима помощь родителей. Наша с вами задача - сформировать навык, привычку, внушить ребёнку, что уважительное отношение к зубам – это элемент общей культуры человека и здорового образа жизни. Важная роль в профилактике кариеса принадлежит характеру питания. Существует прямая связь между количеством употребляемых углеводов и кариесом. Однако решающее значение имеет длительность пребывания углеводов в полости рта. Поэтому необходимо запомнить несколько советов:

  •  не есть сладкого на ночь
  •  не употреблять сладкое как последнее блюдо при приёме пищи
  •  не есть сладкое между приёмами пищи
  •  после приёма сладкого обязательно прополоскать рот водой.

В предупреждении кариеса играет роль так же приём грубой пищи, оказывающей выраженное очищающее действие. Фрукты, овощи сваренное куском мясо, горбушка хлеба и др. Грубая пища, требующая длительного разжевывания, усиливают слюноотделение, тренирует мышцы жевательного аппарата, а это в свою очередь, усиливает сопротивляемость различным заболеваниям.

И ещё один не маловажный момент в профилактике кариеса зубов – это повышение сопротивляемости организма к различным вредным воздействиям. С этой целью следует соблюдать здоровый режим труда и отдыха, обеспечивать достаточный, полноценный сон, заниматься физкультурой и спортом, обязательны прогулки на свежем воздухе.

Значение личного примера родителей в ведении здорового образа жизни, роль родителей в воспитании у детей гигиенических привычек трудно переоценить. Только совместные усилия  детей, их  родителей и стоматологов являются залогом успеха в борьбе за здоровые зубы.

Татьяна Ведерникова

About Татьяна Ведерникова

Уважаемый посетитель, я рада приветствовать Вас на своем блоге. Моей задачей является поделиться с Вами моими знаниями, опытом и советами как сохранить зубы Вашему ребёнку, да и Вам, как можно дольше без болезней и разрушения.
This entry was posted in Без рубрики and tagged Детская стоматология, Профилактика, Родителям о зубах ребёнка. Bookmark the permalink.

7 Responses to Что должны знать родители о профилактике кариеса.

  1. Сколько полезных знаний я получила из Ваших статей. Как жаль, что раньше не было столько информации по уходу за зубами и за полостью рта. Ведь именно с кариозных зубов начинаются все проблемы с желудочно-кишечным трактом. Очень интересный у Вас блог, Татьяна!

  2. С удовольствием поддерживаю ваш блог. Информация интересная, а главное, полезная.

  3. Елена says:

    Спасибо, все очень профессионально. Мы порой и знаем и или забываем, или ленимся сделать как надо, а результат потерянные зубы и соответственно кусочек здоровья.
    Успехов!!!

  4. Очень понравился Ваш сайт. Время, проведённое на сайте, действительно не потрачено впустую. Я бабушка, поэтому для здоровья зубов своих внуков обязательно буду подробно изучать Ваш сайт и применять Ваши советы на практике. Спасибо. Поддержала Ваш сайт. Удачи Вам и здоровья!

    • Татьяна Ведерникова says:

      Спасибо за признание моего блога. Постараюсь быть полезной

  5. Ирина says:

    Татьяна! Ведь вот как в жизни получается. Кажется все знаешь — годы за плечами. А прочитала статью, и как будто заново глаза открылись. Все! Теперь уже точно не буду есть сладкое на ночь!
    Спасибо за статью и за науку.

    • Татьяна Ведерникова says:

      Ирина, очень рада что мои знания полезны не только молодым родителям, но и взрослым . Очень хочу чтобы мои советы пригодились каждому.

Я рада приветствовать Вас на своем блоге. Моя задача познакомить Вас с проблемами, которые возникают у Вас и Ваших детей в полости рта и как избежать и предупредить их появление. Если Вы о чём то хотите узнать подробнее, пишите в комментариях и я постараюсь осветить эту тему как можно быстрее и подробнее.